2004-10-07から1日間の記事一覧

アンテナはどう整理するか迷う。同じような考え方の人をアンテナするのもあれだし、自サイトにめったに更新されないサイト用のアンテナつけようかな。用途/頻度別か。もちろんはてなアンテナだけで(いくつかに別けて)運用することも可能だけれど。

腹筋

久々に腹筋してみた。なんというか、手ごたえがないエクササイズするよりよっぽどいい感じなのだが。(いや、効果は知らないけれど)40回を越えたあたりから腹の筋肉使ってんだか足の筋肉使ってんだか、足も筋肉足りない感じだった。50回終わった後には全力…

写真は九州新幹線つばめ